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Bärlauch: Nutze die kurze Saison & genieße mit einfachen, leckeren Rezepten!
Köstliche Rezepte für frischen Bärlauch: Bärlauchbutter, Bärlauchsalz, Bärlauchpesto, Spaghetti aglio e olio, veganer Frischkäse & Fermente.
Mar 235 min read


Datteln: Superfood oder Dickmacher?
Datteln: die eingen sagen Superfood, die anderen sagen gefährliche Dickmacher. Was stimmt denn nun?
Feb 235 min read


Verliebe Dich in Dein Leben und finde Deine Lebensenergie!
Reflexion über das vergangene Jahr Lass' das vergangene Jahr vor Deinem geistigen Auge Revue passieren... Bevor wir mit den...
Jan 54 min read


Gesünder, fitter & schlanker durch Clean Eating
Erfahre, was Clean Eating ist, warum es Deinem Körper tut und Deine Aura zum Strahlen bringt!
Dec 29, 20247 min read


Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen!
Erfahre, wie man Neujahrsvorsätze erfolgreich und dauerhaft umsetzt. Entdecke Deine Gewohnheitsschleife und beginne Dein neues Leben.
Dec 29, 20246 min read


Rauhnächte - Ritual der 13 Wünsche
Rauhnächte: Das Ritual der 13 Wünsche. Nutze die magische Zeit der Rauhnächte und manifestiere Deine Wünsche und Ziele für 2025!
Dec 22, 20244 min read


Erlebe die Magie der Rauhnächte!
Entdecke die magische Energie der Rauhnächte. Lasse alte Muster los und öffne Dich für Klarheit, Vision und neue Möglichkeiten.
Dec 21, 202420 min read


Exkurs: Sound-Healing - durch Klang heilen
Entdecke, wie Sound-Healing mit Klängen dein Wohlbefinden ganzheitlich stärken kann. Erfahre mehr über die Vorteile für Körper und Geist.
Dec 16, 20245 min read


Was bedeutet "Aura"?
Was bedeutet "Aura" und welchen Einfluss hat sie auf unser Leben?
Dec 1, 20243 min read


Was ist Selbstfürsorge?
Was ist Selbstfürsorge? Wie wichtig ist Selbstfürsorge? Wie praktiziert man sie?
Nov 24, 20243 min read


Geschenktipp moon candle
Ein tolles, extravagantes Weihnachtsgeschenk wartet auf Dich!
Nov 10, 20242 min read


Kann man lernen, glücklich zu sein?
Erfahre, wie Du Glück erlernen kannst, denn tatsächlich ist jeder seines Glückes Schmied!
Sep 22, 20248 min read


Das Gesetz der Anziehung
Das Gesetz der Resonanz beeinflusst uns jede Minute. Erfahre, wie es funktioniert und wie Du Dein Traumleben erschaffen kannst.
Sep 1, 20246 min read


Superfood Brennnesselsamen
Superfood Brennessel jetzt selbst ernten: saisonal, frisch, bio und extrem nährsoffreich. Und so geht's...
Jul 7, 20242 min read


Ernährungspsychologie: Wie individuell essen wir?
Erfahre, welche Faktoren unser Essverhalten bestimmen und wie individuell wir wirklich essen.
Sep 11, 20222 min read


Gesunder Schlaf beginnt am Tag (Teil 2)
10 Tipps, wie Du schon tagsüber gesunden Schlaf am Abend vorbereiten kannst.
May 28, 20227 min read


Spielt Ästhetik beim Essen eine Rolle?
„Das Auge isst mit!“. Diesen Ausspruch haben wir alle schon gehört. Letztlich soll damit ausgedrückt werden, dass das Aussehen und die...
Apr 10, 20223 min read


Wie unsere Darmbakterien unser Essverhalten beeinflussen
Was haben unsere Darmbakterien mit unserem Essverhalten zu tun? Überraschend viel! Früher ist man davon ausgegangen, dass unser Darm eine...
Mar 18, 20224 min read


"Gedankenhygiene"
Wir denken ständig und haben jeden Tag zigtausend Gedanken. Dabei machen unsere bewussten Gedanken den kleinsten Teil aus. Etwa 90%...
Jan 30, 20222 min read


Warum gründliches Kauen so wichtig ist
Warum ist gründliches Kauen so wichtig?
Jan 28, 20223 min read